Yoga en Jeep

Un voygage récent avec mon père camionneur m’a amené de l’Ontario, au Canada, en Pennsylvanie, Illinois, New York, Indiana, et plus de six jours. J’ai pu voir beaucoup de petites villes des États-Unis, mais assis à travers de longues portions de route m’a laissé assez raide. J’ai commencé à penser à la façon dont je …

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Yoga en voiture

Eagle Pose (Garudasana) Asseyez-vous droit, placez vos bras devant votre visage, plié à un angle de 90 degrés au niveau des coudes. Placez votre coude droit sous votre coude gauche et interlock vos bras de sorte que vous pouvez presser vos paumes ensemble. Si c’est trop pour vous, donnez-vous un câlin, les mains aux épaules. …

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cours de yoga

DESCRIPTIONS DE CLASSE   Avec plus de 70 cours offerts 7 jours par semaine, SLO Yoga Center soutient vos objectifs quotidiens individuels, que vous soyez à la recherche de yoga réparateur pour aider à la réadaptation, un entraînement physique pour développer la force et la flexibilité ou la relaxation après une journée stressante. Consultez notre …

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Ganja yoga

Cela faisait un bout de temps que 420 jours. Je me suis beaucoup dépensé à l’université, mais mes vieilles habitudes ont fondu, car la forme physique et le bien-être sont devenus un meilleur moyen de chasser le plus haut en vieillissant. Maintenant plus que jamais, j’ai besoin d’une pratique spirituelle – et il semble que …

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Raisons pour lesquelles les yogis ne devraient pas fumer la marijuana

La plupart des yogis se considèrent comme des amoureux de la nature. Beaucoup de hippies modernes (comme moi) portent des vêtements qui ressemblent parfois un peu aux années 70, mangent de la nourriture locale, soutiennent des causes qui aident la planète, pratiquent le yoga en plein air et nous aimons vraiment fumer l’herbe. Pourquoi Yogis …

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L’islam et le yoga

Que signifie le Yoga Islam? Islam yoga est une pratique qui relie l’islam et le yoga, dans lequel on utilise des pratiques physiques, mentales et spirituelles pour se connecter avec Allah. Bien que certains aient dit que le yoga en tant que pratique n’est pas approprié pour les musulmans en raison des connotations traditionnellement hindoues …

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Yoga drole, yoga du rire

Qu’est-ce que le yoga du rire? Yoga du rire expliqué Le meilleur des exercices de rire Le yoga de fille est une nouvelle forme d’exercice s’apparente au fait de faire du jogging interne qui favorise l’utilisation du rire comme forme d’exercice physique. Il a été créé en Inde au milieu des années 1990. Le Yoga …

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Faire du yoga en famille

Faire du yoga une fête de famille C’est amusant, léger et relaxant Utilisez l’espace que vous avez Inclure des asanas confortables pour tout le monde Laissez un peu de temps pour la pratique individuelle Terminer avec une méditation de groupe N’oubliez pas d’ajouter des collations saines Les tapis de yoga lumineux, qui se balancent de …

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